Circuit Bien-être en Birmanie 7 jours

• Détente au spa, massage, piscine et séance de yoga solo dans un espace privé
• Méditation dans un monastère. Vous sera donné un bref aperçu de l’importance de la méditation pour les bouddhistes, puis vous recevrez pendant une heure une instruction sur les techniques anciennes, que vous mettrez en pratique dans la salle de méditation.

Après votre petit-déjeuner à l'hôtel, transfert à l'aéroport et envol pour Heho. Votre chauffeur vous fera passer par une belle route panoramique d'une heure jusqu'à Nyaung Shwe, le village qui marque l’entrée du lac Inle. Rejoignez la jetée où votre bateau traditionnel à longue queue vous attend. Vous naviguerez sur le canal qui mène au lac parsemé de jardins flottants, de pêcheurs à l'aviron et de maisons sur pilotis. Ensuite, offrez-vous un déjeuner exceptionnel sur le lac. Probablement l'expérience culinaire la plus surprenante, savourez un délicieux déjeuner Shan typique sur un bateau transporteur de riz, qui a été transformé en un restaurant flottant entièrement équipé, au milieu du lac Inle.

Après cela, vous visitez la pagode de Phaung Daw Oo, célèbre pour être le «centre» du lac. Elle renferme cinq images sacrées du Bouddha plaquées de feuilles d'or. Non loin de là, vous trouverez des boutiques débordant de produits issus des nombreux métiers traditionnels originaires du lac Inle. Peut-etre craquerez-vous pour des articles tissés en soie de lotus ! La visite se terminera par un retour en bateau à votre hôtel pour l'enregistrement. Vous serez accueillis avec un jus de désintoxication et un spectacle de danse traditionnelle.

Pour apaiser votre esprit et recherchez la tranquillité en fin de journée, pratiquez une séance de yoga en soirée à l'hôtel. Dîner libre et nuit à Inle.

OPTION: VOL EN BALLON SUR LE LAC INLE

Rendez-vous sur le site de lancement de ballon en bateau dans les heures précédant l'aube. Après le briefing sécurité, montez dans le panier. En planant au-dessus de l'eau, vous verrez les célèbres villages sur pilotis et les jardins flottants comme un oiseau. Le pilote peut parfois faire plonger le ballon pour une vue rapprochée du lac, des bateaux et même des marchés. Le vol dure environ une heure, selon les conditions de vent. Du vin mousseux est servi et un certificat de vol vous est présenté avant de retourner à votre hôtel pour le petit-déjeuner.

Un autre lieu de yoga unique vous attend alors que vous partez tôt en bateau (environ 30 minutes de trajet). Dirigez-vous vers une maison sur pilotis sur le lac Inle. Avec une terrasse ouverte sur une vue à 360 degrés, pratiquez le yoga entouré des eaux calmes et sereines. Puis prenez le temps de vous promener dans le marché de 5 jours. Son emplacement change chaque jour pour un autre village. Il est fréquenté par les habitants du lac, ainsi que par les minorités ethniques des villages et des régions montagneuses. Vous poursuivez votre journée par une promenade d'une heure en bateau sur un petit canal, qui vous amènera au village Pa-Oh d'Indein. Empruntez l'escalier menant à la pagode. Au sommet, vous serez accueilli par une image emblématique de Bouddha qui se trouve au milieu de centaines de ruines de stupas envahis d'arbustes. Le complexe de la pagode Indein est l'un des sites les plus étonnants des rives du lac. Puis il est temps de retourner à votre hôtel pour une détente bien méritée (séance de yoga dans le jardin ou au bord de la piscine). Déjeuner et dîner libres. Nuit à Inle.

Commencez par un cours de cuisine dans un jardin biologique. Cuisinez les ingrédients achetés sur le marché local et ceux cueillis dans le jardin. Une fois le repas prêt, dégustez-le ! Ensuite, un massage corporel vous aidera à retrouver un sentiment de vitalité renouvelé. Le massage aide à atteindre un sentiment de bien-être et vous aide à vous adapter harmonieusement aux fluctuations continues de l'environnement.

Le soir, embarquez pour une île privée et pratiquez une séance de yoga, l’esprit apaisé par la sérénité des eaux du lac et l'air frais qui descend des collines Shan. Le dîner de ce soir sera une expérience surprenante et inoubliable : dînez dans une cave à vin artisanale, dont la structure en forme de grotte ressemble à un four de potier. La table, fabriquée à partir de bateaux à longue queue d'Inle et l'éclairage subtil, créent une atmosphère accueillante pour un délicieux dîner. Nuit à Inle.

Après votre petit déjeuner à l'hôtel, prenez la route qui conduit à l'aéroport de Heho (45 minutes) pour votre vol vers Yangon. En fonction de votre horaire, vous aurez le temps de visiter le marché de Bogyoke, mieux connu sous le nom de «Scott Market», de vous promener entre les étals d'artisanat et de faire vos achats de dernière minute. Nuit à Yangoon.

Petit déjeuner à l'hôtel. Libre pour la découverte personnelle de Yangoon jusqu'au transfert à l'aéroport de Yangoon pour prendre le vol du despart (les chambres sont disponibles jusqu'à 12h00).